Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Поскъпват част от основните храни, плодовете и зеленчуците по борсите
Двама убити и девет души са в критично състояние след стрелба в американския университет „Браун“

НА ЖИВО

здравословни храни за лятото

Страници:

От години се опитвам да се отърва от целулита, защо никой досега не ми каза, че е толкова лесно с тази закуска

Нужни са само 4 съставки и няколко минути

прочетено 2914 пъти

В идните дни избягвайте пряка слънчева светлина, не заменяйте водата с ледена бира или енергийна напитка

Под особен риск са физически активните хора на възраст над 65 години, да не излизат след 10 ч. и преди 19 ч., казва кардиологът

прочетено 7301 пъти

Кои са най-вредните летни навици, които съсипват здравето ни

Прекомерно излагане на слънце, дехидратация и лошо хранене са сред грешките, които допускаме през лятото

прочетено 4630 пъти

Нулирайте калориите с тези две прости съставки

Смесете ги и отправете щастлив поглед към лятото

прочетено 4769 пъти

Кажете „чао“ на подутия корем

Полезни и вредни храни

прочетено 5453 пъти

През лятото яжте това, ефектът ще ви хареса

Череши, сладка царевица, домати и още нещо

прочетено 6062 пъти

Яжте тези плодове и се сбогувайте с няколко килца само за седмица!

Доктор информира как можете да се отървете от наднорменото тегло без строги диети и изтощителни тренировки за кратък период от време

прочетено 5003 пъти

Тези храни ще ви помогнат да имате красив загар през лятото

Включването на тези храни в ежедневното меню не само ще ви помогне да постигнете красив и равномерен тен, но и ще подобри общото състояние на вашата кожа

прочетено 5594 пъти

Как бързо да влезете във форма за плажа - какво да ядете преди и след тренировка

Оптималните резултати не се правят само в залата

прочетено 9478 пъти

8 нискокалорични храни, идеални за лятото

Добавете повече краставици към менюто си за деня

прочетено 8108 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Уникално представление отбелязва 100 години на Георги Парцалев

Тервел ИЛИЕВ Слави Ангелов: Задържаха шефа на Пето районно управление заради разчистване на сметки

Тервел ИЛИЕВ Защо синът на Милен Цветков отиде на протестите

Флагман.БГ Милиони живеят в студени домове: България е сред уязвимите страни

Тервел ИЛИЕВ Николай Василев: Най-щедрият, дядоколедовски бюджет доведе до най-големите протести от десетилетия

Тервел ИЛИЕВ Наталия Киселова: Смяната на председателя на НС отвори духа от бутилката

Димитър КИРЯКОВ Ива Митева: ИТН прекрачиха една граница, от която няма връщане назад. Няма и път напред

Флагман.БГ Миризмата на тялото издава от какво сте болни

Флагман.БГ Натали от „Ергенът” била в паралелни връзки с мъж и жена

Флагман.БГ Сърдечни заболявания и диабет остават водещи причини за издаване на ТЕЛК през 2025 г.

Флагман.БГ Домашна лимонова торта - най-вкусният празничен десерт

Флагман.БГ Google премахна AI видеа с герои на Disney

Флагман.БГ 8 лъжи, в които „Сексът и градът“ ни накара да вярваме

Флагман.БГ Адвокат на Васил Божков осъди прокуратурата да му плати 400 хил. лв.

Флагман.БГ Боровец и Банско отново сред най-изгодните ски курорти в Европа за британците

Флагман.БГ Допаминова диета - новата мания на Gen Z

Флагман.БГ Лейди Гага спря концерт по време на порой заради танцьор, паднал от сцената

Флагман.БГ Тези зодии се влюбват в грешния човек

Флагман.БГ И колите на доброволците ще могат да ползват лампи и сирени на пътя, но само при кризи

Флагман.БГ Плащаме над хилядарка за хижа на Коледа

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Уникално представление отбелязва 100 години на Георги Парцалев Спектакъл, памет и нови технологии в чест на годишнината на големия актьор

Мехмед Дикме: Предстои много голям сблъсък между Пеевски и Борисов Ако искат ГЕРБ и ДПС да съществуват, двамата трябва да се оттеглят, смята бившият министър

Защо синът на Милен Цветков отиде на протестите Синът на журналиста Милен Цветков – Боян, разказва в рубриката „Историите на Мария Йотова“ за смелостта да задаваш неудобни въпроси, за първия си голям протест и за това как младите хора могат да бъдат двигател на промяната в България

Милиони живеят в студени домове: България е сред уязвимите страни Делът на хората в Европейския съюз, които не са в състояние да поддържат домовете си адекватно отоплявани, нарасна след енергийната криза, предизвикана от руската инвазия в Украйна

Николай Василев: Най-щедрият, дядоколедовски бюджет доведе до най-големите протести от десетилетия Бившият вицепремиер определи ситуацията като „бюджетно блато 358“

Наталия Киселова: Смяната на председателя на НС отвори духа от бутилката След оставката: Записки от живота на една коалиция

Ива Митева: ИТН прекрачиха една граница, от която няма връщане назад. Няма и път напред През 2021 година бяхме наивници, мислихме, че можем да променим правилата, каза бившият председател на НС

Миризмата на тялото издава от какво сте болни Отдавна е известно, че различни заболявания променят аромата, който се носи

Натали от „Ергенът” била в паралелни връзки с мъж и жена Бисексуалната моделка била отхвърлена веднъж от шоуто миналата година

Сърдечни заболявания и диабет остават водещи причини за издаване на ТЕЛК през 2025 г. Над 260 000 ТЕЛК решения са издадени през 2025 г., а параноидната шизофрения бележи тревожен дял сред психичните диагнози

Свят Всички новини

Слави Ангелов: Задържаха шефа на Пето районно управление заради разчистване на сметки Журналистът разкри, че преди акцията е бил търсен с конкретна информация за връзки между арестувания полицай и ключова фигура в наркосредите

Google премахна AI видеа с герои на Disney Бе им отправено официално предупреждение

8 лъжи, в които „Сексът и градът“ ни накара да вярваме Сериалът представя леко изкривена картина

Лейди Гага спря концерт по време на порой заради танцьор, паднал от сцената По време на изпълнение един от танцьорите се подхлъзва така, че изхвърча от сцената

Украйна атакува още един танкер в Черно море В неделя корабът е на около 2 мили северно от турския плаж Кисиркая

Кой наследи милионите на Косьо Самоковеца Съпругата му Ангелина Димитрова успява да се справи с делата срещу нея след убийството на мъжа й, дори осъжда страната ни в Страсбург

Най-малко 12 души са убити на плаж в Австралия В мрежата се появиха кадри как цивилен героично се справя и обезоръжава един от стрелците, касапницата е трябвало да бъде още по-кървава, намерени са експлозиви

Пловдивчанин превъртя играта, иска близо 1 млн. лв. за това чудо! Груби сметки показват, че квадратният метър на къщата струва 2750 евро, а на двора - 1222,22 евро

Политик уби любовницата си След като извършва убийството, Ранисавлевич се е отправил към моста над река Сава край Шабац, за да се самоубие

Мартин Димитров, депутат от ДБ Шенген и еврозоната са като Шампионската лига: пускат те да играеш там, но, като имаш слабо правителство, нищо не постигаш. Виц на деня